آیا درسته اگه قند ناشتا بالاباشه تا موقع خواب که انسولین طولانی اثر رو میزنیم قندامون بالاست؟
1 پسندیده
سلام و وقت بخیر
بالا بودن قند ناشتا به این معنی نیست که حتماً از صبح تا موقع خواب قند خونت بالاست.
چرا قند ناشتا بالا میره؟
شایعترین علتها:
۱/پدیده داون (Dawn phenomenon)
نزدیک صبح، هورمونهایی مثل کورتیزول و هورمون رشد ترشح میشن و باعث میشن کبد قند آزاد کنه → قند ناشتا بالا میره، حتی اگر شب قندت خوب بوده.
۲/کافی نبودن دوز یا زمانبندی انسولین طولانیاثر
۳/اثر سوموگی (کمتر شایع): افت قند شبانه و بعد جهش قند صبح
پس آیا تا شب قند بالاست؟
نه الزاماً
ممکنه:
قند روزت نرمال یا حتی خوب باشه
فقط صبحها بالا دیده بشه
مخصوصاً اگر:
قبل ناهار و شام قندت مناسبه
بعد غذاها خیلی بالا نمیره
سیده ریحانه پورمومنی
مشاور تغذیه و رژیم درمانی
ش.ن.پ: ۱۰۰۱۳_ت