اگر یادم رفت انسولین رو با خودم ببرم مهمانی، چکار کنم؟

سلام برای من پیش میاد که برم مهمونی جایی یادم بره انسولین ببرم و مجبورم حالا شام یا ناهار بخورم قندم افت نکنه خواستم ببینم اینجور مواقع که یادم میره انسولین ببرم باید چکار کنم؟ممنون ازتون🙏