برگرفته از کتاب‌های: اثر مرکب/برتری جزئی/خُرده عادت‌ها/کار عمیق/از حال بد به حال خوب.
منتظرِ حس‌وحالِ خوب برای انجامِ کارهامون نباشیم!
برخلافِ تصور بیشترِ افراد، برای انجامِ کارهای روزانه، لزوماً نباید انگیزه داشت(منظور از کارهای روزانه، گام‌های کوچیکیه که برای رسیدن به یک هدفِ بزرگ‌تر باید برداشته بشه). اگر انجام تکالیفمون رو مشروط به “داشتنِ حس‌وحال و انگیزه” بکنیم، طبیعتاً زمان بسیار زیادی رو به‌راحتی تلف می‌کنیم درحالی‌که منتظرِ “شرایطِ کاملاً ایده‌آلی” هستیم که هرگز نمیاد! بدتر از اون این‌که خودمون رو به فردی تنبل و بی‌مسئولیت تبدیل می‌کنیم.
گاهی فقط کافیه خودمون رو مجبور کنیم به‌سمتِ وظایف روزانه‌مون بریم؛ در بسیاری از مواقع، سروکله‌ی حس‌وحال و انگیزه پیدا میشه. حتی اگه نمی‌تونیم کاری رو به طور کامل انجام بدیم، بریم و باهاش درگیر بشیم. این روش برای ایجاد عادات مثبت بسیار حیاااااتیه! اجازه ندیم وقفه‌ی طولانی در انجام کارهامون ایجاد بشه. حتی شده یک صفحه کتاب بخونیم، چهار تا دراز نشست بریم، نیم ساعت گوشی‌مون رو از دسترس خارج کنیم و کنار بذاریم و …! همین اجبار به درگیر شدن با کارهایی که می‌خوایم به عادت تبدیلشون کنیم، بسیار تاثیرگذار خواهد بود و تسلطِ ما بر مدیریت زمانمون رو کاملاً بالا میبره.