آیا قرص منیزیم بر روی کلسترول تاثیر دارد ؟. قرص منزیم باعث کاهش و یا افزایش کلسترول می شود؟
سلام و وقت بخیر
بر اساس مطالعات بالینی، کمبود منیزیم با تغییرات نامطلوب در پروفایل لیپیدی (افزایش LDL، کاهش HDL، افزایش تری‌گلیسرید) همراه است.
مکمل‌یاری با منیزیم ممکن است در برخی بیماران، به‌ویژه افرادی که دچار هیپومنیزمی (کمبود منیزیم) هستند، منجر به افزایش خفیف HDL و بهبود نسبت LDL/HDL گردد؛ هرچند اثرات آن بر کلسترول تام (TC)، LDL و تری‌گلیسرید در بیشتر مطالعات از نظر آماری معنادار نبوده یا ناچیز گزارش شده است.
علائم بالینی کمبود منیزیم که می‌تواند همراه با اختلالات لیپیدی باشد عبارتند از:
• خستگی مزمن
• اسپاسم عضلانی
• اختلالات ریتم قلب
• بی‌قراری یا اضطراب
• افزایش فشار خون
شاخص‌های آزمایشگاهی مرتبط:
• کاهش سطح منیزیم سرم (<1.7 mg/dL)
• تغییرات در پروفایل چربی خون:
• کاهش HDL
• افزایش LDL و/یا TG
• افزایش مارکرهای التهابی مثل CRP
پس بطور کلی میتوان گفت؛
مکمل‌یاری با منیزیم ممکن است در بیمارانی که دچار کمبود منیزیم و اختلالات متابولیک هستند، اثرات مثبتی بر روی پروفایل لیپیدی داشته باشد؛ اما در افراد سالم یا بدون کمبود منیزیم، اثر معنادار بالینی قطعی برای کنترل چربی خون با منیزیم به تنهایی اثبات نشده است.
ریحانه پورمومنی
مشاور تغذیه و رژیم درمانی
ش.ن.پ: ۱۰۰۱۳_ت
1 پسندیده