درود بر شما!
سرکه سیب معمولاً فشار خون را افزایش نمی‌دهد و در برخی موارد ممکن است به کاهش فشار خون نیز کمک کند. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف سرکه سیب می‌تواند از طریق تنظیم سیستم رنین-آنژیوتانسین به بهبود وضعیت فشار خون کمک کند. با این حال، این اثرات هنوز در تحقیقات انسانی به طور کامل ثابت نشده است. به طور کلی، مصرف سرکه سیب برای افرادی که فشار خون بالا دارند، معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.
اما اگر فشار خون بالایی دارید یا قصد تغییر در رژیم غذایی خود را دارید، توصیه می‌شود قبل از هر اقدامی با پزشک و متخصص تغذیه خود مشورت نمایید. برای مطالعه بیشتر و خواندن مقاله کامل در این زمینه، می‌توانید به لینک زیر مراجعه کنید: