در زمانی که برق نباشد، یخ ها آب شده باشند یا یخچالی در دسترس نباشد، انسولین های پلمپ را چگونه نگهداری کنیم؟
راهکار عملی چیست؟
وقتی برق نیست، یخچال نداریم و یخ هم آب شده، هدف این نیست که حتماً به ۲–۸ درجه برسیم؛
هدف اینه که دمای انسولین پلمپ زیر ۳۰ درجه بماند و از گرمای مستقیم و یخزدگی محافظت شود.
اکثر انسولینهای پلمپ اگر زیر ۳۰ درجه نگهداری شوند و در معرض نور مستقیم نباشند میتوانند چند هفته پایدار بمانند، حتی اگر به ۲–۸ درجه نرسند. اما گرمای بالای ۳۵–۴۰ درجه تخریب را سریع میکند.
بطری آب یخ + لایه عایق
یک بطری آب نیمهمنجمد را داخل کیف عایق (لانچباکس) بگذارید، انسولین را داخل پارچه بپیچید و کنار بطری قرار دهید (نه تماس مستقیم).
کیفهای تبخیری بدون برق (FRIO و مشابه)
مکانیزم این کیفها به این صورت است که با خیساندن در آب فعال میشود و با تبخیر، ۲–۳ روز خنک نگه میدارد.
فلاسک استیل خشک (بدون یخ مستقیم)
داخل فلاسک یک پک سرد بگذارید، روی آن دستمال بگذارید، انسولین را در تماس مستقیم قرار ندهید. هر 12 ساعت پک را تعویض کنید.
روش اضطراری روستایی (تبخیری سنتی)
دو ظرف سفالی داخل هم + شن مرطوب بینشان برای خنکسازی تبخیری طبیعی که در مناطق خشک مؤثر است.
نهایتا اگر هیچکدام در دسترس نبود انسولین را در کیسه پلاستیکی بگذارید، دور آن پارچه نمدار بپیچید. در سایه و در معرض باد قرار دهید و پارچه را مرتب مرطوب کنید. در واقع سایه + جریان هوا + رطوبت ملایم ، بهترین جایگزین یخچال در چنین شرایطی است.
چه زمانی انسولین را کنار بگذاریم؟
-
تغییر رنگ واضح
-
کدر شدن غیرطبیعی (در انواع شفاف)
-
چسبیدن به دیواره و ذرات نامحلول، کدری غیر یکنواخت ( در نوع شیری)
-
دانهدانه شدن یا رشته ای شدن
-
اثر نکردن و بالا رفتن غیرقابل توضیح قند
✦ دکتر نهلا سادات هاشمی | ش.ن 219330
دیابتولوژیست در پلتفرم سبک زندگی کتونیا
1 پسندیده